«Профілактика емоційного вигорання»

Якщо хтось просто посміхнеться, мені і це буде радісно усвідомлювати. Тому що навіть після невеликої посмішки в організмі обов'язково пропадає один маленький мікроб… (Ю. Нікулін)

 

  Під даним девізом  7 квітня 2020 року в Білгород-Дністровському міськрайонному відділі філії Державної установи «Центр пробації» в Одеській області було проведено тренінгове заняття з елементами арт-практики  «Профілактика емоційного вигорання».

Мета заходу: профілактика психологічного здоров’я, актуалізація та розширення прийомів саморегуляції.

 В ході заняття учасники ознайомлювались з різними методами та прийомами зняття емоційної напруги. За допомогою вправ та ігор відпрацьовувалися конструктивні методи боротьби з даним синдромом.           

Колеги  обмінювались   думками, позитивним настроєм, взаємно підтримували один одного.

 

Олена Чумак

Білгород-Дністровського міськрайонний відділ філії Державної установи «Центр пробації» в Одеській області